Un programme de « rêve » le lundi 24 juin prochain !

Pour la prochaine journée « Gym’ mémoire et bien-être » du 24 juin à Ergué-Gaberic, mon atelier démarrera à 13h30 : Josée Le moal, thérapeute en psychogénéalogie nous propose de découvrir, à la suite de l’atelier, le « rêve éveillé » !…

Une expérience d’une heure, pour prendre conscience de ce que peut porter notre mémoire inconsciente… Pour apprécier au mieux ce moment, pensez à prendre éventuellement un petit coussin pour votre tête, un plaid et un tapis de gym si vous avez.

Je vous rappelle le programme de cette journée :

  • Café d’accueil à partir de 10h30,  avec soin du visage offert par Céline pour celles qui le souhaitent. Déjeuner en commun,
  • Atelier de gym’ mémoire à 13h30, sur tablettes tactiles en partie (durée : 1 heure 30). Le thème de l’atelier : « La mémoire du futur », nous parlerons de la mémoire familiale, collective, des nouvelles technologies… Et nous testerons, jouerons, nous creuserons les méninges… ensemble ! Toujours des clés de compréhension sur votre propre mémoire et des méthodes pour l’améliorer chez vous, au quotidien,
  • « Rêve éveillé » (durée : 1 heure) animé par Josée Le Moal. Le thème sera révélé le jour même.
  • Pause gourmande et accès libre à l’Espace détente de l’Aquaforme : jacuzzi, sauna, hammam et piscine intérieure à partir de 16h15…

Venez passer une belle journée avec nous. Réservez-vite  car le nombre de places est limité. Co-voiturage possible à partir de Landerneau ou de Châteaulin.

 

Participation de 39 € pour la journée, tout inclus (sauf le déjeuner) / 34 € si vous êtes adhérentes d’Ell’ En Cornouaille, EAFB ou Femmes de Bretagne.

Pour réserver votre place, inscrivez-vous par mail ou par sms au 07 86 94 35 81.

Une question ? Contactez-moi par téléphone ou par mail.

A bientôt !

Jessica

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *