Lundi 27 mai : Journée « Gym’ mémoire et bien-être »

Journées « Gym’ mémoire et bien-être » réservées pour nous les femmes !

Lundi 27 mai 2019 à partir de 10h00 : changement de thème !

« Je pense donc j’oublie »

Je vous accueille dans un cadre exceptionnel, entièrement privatisé pour nous : la Grande Maison à l’ Espace Ker Gana, à Plourin, dans le Nord-Finistère.

Au programme : Café d’accueil, promenade au bord de la mer le matin et/ou soin du visage offert par Céline, déjeuner en commun pour celles qui le souhaitent, un atelier de gym’ mémoire de deux heures, suivi d’un temps de détente : jacuzzi, sauna, cercle d’échanges au coin du feu, pause gourmande…

« Je pense donc j’oublie » : Vous pensez peut-être que votre mémoire vous est infidèle ? Moi je pense qu’elle a besoin d’être guidée, que nous prenions soin de notre capital (comme notre capital solaire, ou notre vue) et que nous apprenions à lui faire confiance…

Et si tous nos petits oublis du quotidien avaient une raison d’être ?.. Qu’est-ce qui fait que j’oublie ? Est-ce que j’oublie si je le veux ? Des méthodes, des clés de compréhension et beaucoup de jeux de mémoire !

J’organise le co-voiturage à partir de Châteaulin et de Landerneau. Tout le matériel est fourni (atelier sur tablettes tactiles).

39 € par participante / 32 € pour les adhérentes des associations Femmes de Bretagne, Entreprendre au Féminin Bretagne et Ell’ En Cornouaille.

Le nombre de places est limité, entre 5 et 12 participantes maximum pour chaque date ! Alors, réservez vite votre place en cliquant ICI.

A bientôt !

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